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说说阅读
身为女性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如何真爱自己的身体？掌握一些必要的养生知识，对自身是非常重要的。
适合女性的养生方式很多，比如坚持每天晚上用热水泡脚，是最适合女性朋友的。能够缓解女性的宫寒。对宫寒引起的行经不畅，手脚冰凉以及经期腹痛都有一定的调节作用，还能缓解疲劳，提高睡眠质量。饮食上可以吃一些红枣、香蕉、黑豆、西兰花、黑芝麻等食物，这些食物有护胃，补肾养血，护肤通便的功效。
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【产品名称】：悠记牡蛎杞草
【产品规格】：8粒/盒
【主要成份】：牡牡蛎、枸杞子、鱼腥草、黄精、桑葚、葛根、覆盆子、人参（人工种植）、蚕蛹、杜仲雄花、低聚果糖
【使用方法】：口服，事前30分钟口服（建议提前1个小时，这样才更好的吸收）
【保质期限】：36个月
【贮藏方法】：置于阴凉干燥处
【不宜人群】：孕妇及未成年人禁用
【注意事项】：24小时内不得重复使用
【生产厂家】：厦门倍健生物科技有限公司
【厂家地址】：福建省厦门市同安区同集中路1366号5层
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