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mgx10粒
批准文号)第0012号
生产厂家西藏拉萨市雷诺生物科技有限公司
山雪莲、淫羊藿(羊油灸)、喜马拉雅紫茉莉、巴戟天、冬从夏草、仙茅、附子(酥油灸)、熟地黄、人参、杜仲(盐灸)、蛤蚧(酥油灸)、及其他西藏秘方
材。
健康小常识:
少油少盐
调味料简单
每天喝够2000ml水
精米精面搭配杂粮米,土豆,芋头,山,南瓜,
红薯,紫薯,可作为主食。
多吃碱性食物:
寒性碱性食物:番茄,西葫芦,海带,竹笋,菜
瓜,哈密瓜
凉性碱性食物:莲藕,萝卜,茄子,魔芋,黄瓜
,菠菜,冬瓜,蘑菇,生菜,油菜,金针菇,苦
瓜,菜瓜,莴笋
平性碱性食物:百合,胡萝卜,茼蒿,白菜,甘蓝,黑
木耳,银耳,红薯,芋头,土豆
温性碱性食物:山,洋葱,韭菜,南瓜,甜椒,
雪里蕻,生姜
热性碱性食物:辣椒,大蒜,胡椒粉,豆腐
减肥真的不能靠饿,很容易反弹的,该吃的碳水,
蛋白质,该喝的水都不能少,姐妹们,一定要调整自己
的饮食结构,在电子秤旁边贴一张纸,每天早上上完厕
所称一下体重,记录你的体重,你就会看见你的减肥效
果,不然减着减着你就没有动力了,饿着饿着就吃更多
了
保养是每个人都需要的,少抽yan少喝酒,多锻炼身体 吃吃保健品,现代社会男士在平常的工作压力是十分大的,男士的身上身负许多的义务及其工作压力,因此男士的身心健康针对一个家中而言是十分关键的,男士在平常想让自身的身心健康,就需要掌握一些男士层面的健康小知识,那样能够防止男士人体生病,有一个健康身体,才可以让家中更为的幸福快乐。
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