四种食物最伤肝脏 (四种食物最伤女人肾)

四种食物最伤女人肾，肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源，但有些食物对女人的...。...

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红枣吃多了也会失眠吗 (红枣吃多了也有害)

红枣吃多了也有害，大家都知道身体虚的女人可以吃红枣滋补，红枣也有很高的营养价值，但物极必反，任何事都有一个限度，过度了就...。...

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男人变老有这个说法吗 (男人变老有这些标志)

男人变老有这些标志，从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%...。...

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养成这7个习惯

饭后想保健，请养成7个习惯！，很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要，其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，...。...

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四种食物让你一觉睡到大天亮 (四种食物让你轻松消肿 下半身肥胖)

下半身肥胖，四种食物让你轻松消肿，身材臃肿的上班族多吃一点芹菜是可以起到减肥作用的，因为芹菜里含大量的钾跟碳酸钙，这两种物质相互作用下有...。...

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红糖四大养颜作用 (红糖四大养颜方 这么吃补虚补气血)

红糖四大养颜方，这么吃补虚补气血，红糖是我们生活常见的食品之一，它常常用于缓解女性月经期疼痛症状，那么除了这个它还有哪些功效呢。...

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