十个男人九个虚，这句话特别体现在三十以后的男人。现代社会的压力都很大，人们不但长期处于严重消耗身体的生活里，好不容易放假休息一下也就想躺着不动，根本就没有时间运动锻炼身体，这样身体就更容易走下坡路。这世上没有铁打的身体，每个人都想拥有一个健......