秋天吃柿子须要留意些什么

秋天吃柿子须要留意些什么

每年9月~11月左右,柿子成熟并陆续上市,柿子皮薄果肉鲜美,营养丰盛,尤其维生素C比普通水果高1至2倍,吃一个相当人体一天所需维生素C的一半,可以参与免疫力,防止感冒,不过柿子虽好,食用上仍需留意以下几点,1、柿子不能连皮同吃柿子皮是酸积淀......