食疗，红粳抗脚气，红粳米含维生素B甚丰，平时进食可以预防脚气病，患脚气或维生素B不足症时，如改食红米，可减速治愈，红糯米补血，红糯米理论作为煲粥之用，色泽娇艳，对妇女产后血虚，或小产或血崩后，均可用红米煮粥，常年进食，极为有益，贫血患者常吃......